Proteinshake

Sitter och dricker en proteinshake efter ett förjävla jobbigt träningspass med min pt Mona. Vägde mig också men det har inte gått så bra... ännu! Ska se till att uppdatera min kostdagbok tills nästa vecka och sen ska vi gå igenom den så jag kan få lite kosttips. Intressant vaaa?

Nu undrar bara jag, är det nån där ute som vet vad för mjölk man ska dricka till sitt proteinpulver? Är det lätt/mellan/mini/fet? Och sen, hur lång tid efter träningen fungerar den? Ska ju ta den så fort som möjligt efter, men om jag väntar en halvtimme är det strunt samma då?

Bästa bästa den som kan svara! pussss

Blev kalasrak i lördags, efter en seg start på kvällen var jag på strippen klockan 12. svepte 3 shots och 1 drink under en minut, övertalade becka och lina att vi skulle ta halv 1 tåget upp till stan. Mycket lyckad övertalning! Kutade till tåget och taggade för utgången, men den lycka som varar... Lina fick jobbångest och hoppade av redan i rönninge haha men dom tre musketörerna blev till två bästisar istället. Kom till amba halv två och blev som sagt kalasrak. Missade precis älsklingen som hade gått vidare med grabbarna men vid tre stod han plötsligt bakom mig med världens finaste leende :) Sjukt kul helg, förutom bakis illamåendet som kom på söndagen, nu blir det en nykter månad igen...

Igår jobbade jag och steph 6 timmar på oxid och krängde cigg, sen blev det utgång på amba och vidare till white. Hade sjukt kul och va nykter! stjärna till mig, körde hem 5 imorse och stupade i sängen som en trött sten.

Men ikväll är det bara på:t igen! Tjejerna är och firar Klara sen ska jag möta upp dom så drar vi till stan och ska svina galet!!

kan ju säga att jag har en riktigt jävla formsvacka just nu. efter påbackningar om att blogga så försöker jag skriva nått vettigt. men just nu känns det inte som att jag har nått vettigt att säga.

Förjävligt att SD kom in riksdagen

Förjävligt att det finns såkallade "soffliggare" när det är så sjukt viktigt att rösta

Förjävla bra att jag kommit igång med träningen, haft 2 pt pass nu med Mona och dom har varit grymma!

Sen finns det massa andra förjävliga saker. Men var tvungen att skriva en förjävla bra sak iaf. Adjö

jag skriver och jag suddar. Finns inga ord för det jag känner nu

God morgon sunshines! Hade super lång sov morgon idag, tänkte såklart göra nått bra av det och träna men icke. Då är man så lat så man sover hela morgonen istället... Har kollat lite på att plugga vidare och hittat ett alternativ till programet jag vill läsa på i helsingborg. Det är Fashion management på London collage of Fashion. Men då måste man ha IELTS 6,5. Jahaa, hur fan gör man IELTS testet då? Hjäp tack!

Livet är inte dagarna som passerar, det är dagarna du minns

va lite grinig i fredags. men eftersom jag har världens bästa papi fick jag svenska signalkräftor, färska räkor och aioli till maten. Blev inte kräftskiva för varken mig eller tjejerna, stackars calle som fick gå dit med mina misslyckade spanska kräftor jag köpte. Plus att jag skällde ut honom för att jag va så arg på att jag köpte små kräftor. Normal brud? Är ju inte hans fel... haha. Kanske för att jag ätit för lite kolhydrater, nu har jag syndat i helgen iaf. Först var det ett litet mörkt bröd till lunchen, 2 potatisar till middagen och en panna cotta till middag. Sen har det bara gått utför, så ere när man bara går ner ett halv kilo på en vecka! Men imorgon är det nya tag och satsar på 1 heeelt kilo tills nästa vecka, HÅLL TUMMARNA!

fy fan vad lack jag är. Skäms gör jag också.

3 km senare och 16 min soltid senare är jag redo för duschen!

Saknar den här människan otroligt mycket, har inte setts på jag vet inte hur länge...

Hon har stått som topp 3 av mina bästa vänner sen första dagen vi sågs för 4 år sen. Okej, kanske inte första dagen. Hon hade ju faktiskt sånna här konstiga tubsockor på sig som bara killar hade... Men sen andra dagen! Då va vi fast, hängde hela sommaren som om att det inte fanns någon morgon dag. Smög ut på natten när pappa trodde vi sov, drack alkohol för första gången, åkte på killarnas moppar och kände oss vuxna. Va väll knappast nått vi var, men jag saknar och älskar dig Stevoo :) verkar som att dina läsare också gör det så här har ni hennes blogg! http://temporamutantoretnosinillis.blogspot.com/ Jag vet, mycket märkligt namn men det är latin och betyder "tiderna förändras och du med dom"

På fredag blir det kräftskiva och då ska vi iaf ses! Är taggad som fan, ska jobba klockan 8 på lördag morgon men morgondagens problem får man lösa då ;)

hade kommit på ett super bra inlägg till bloggen imorse. Har självklart glömt bort vad det var! Ni får helt enkelt nöja er med att min avföring är back to normal och jag kan äta macadamia nötter igen :)