Eller gamla förändringar? Nu är det fan dags, jag vet inte huuur många gånger jag sagt att jag ska börja äta nyttigt och träna regelbundet. Men nu, nu ska jag verkligen hålla mina ord. Förutom en halv daimtårta som ligger i min frys ska jag inte äta fler godsaker. Sen ska jag sluta äta kolhydrater vilket kommer bli jävligt jobbigt i skolan men jag får lida. Och träna minst 3 ggr i veckan. peppar, peppar ta i trä att jag kommer klara det här nu! Men min favorit rätt är ju faktiskt gi så det bådar gott ;)
Receptet är förövrigt:
Valfri kött i den här marinaden. Olivolja, hpsauce, soya, chiliolja, timjan, vitlökspeppar, chilipeppar och honung.
Till det Sallad med kall potatis. Koka potatis och låt den svalna. Skala och lägg i en skål tillsammans med ruccola, rödlök, feta ost i olja (oljan häller du över salladen) och tomat. Salta efter smak.
När du låter potatisen svalna så försvinner kolhydraterna, bra va?! Mmmm, det här är reallyn min favorit rätt :)
tisdag 5 januari 2010
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
